ENQUANTO AS PORTAS DO GINÁSIO NÃO REABREM
Ginásio Municipal de Idanha com aulas de grupo ao ar livre
O Ginásio Municipal de Idanha-a-Nova está a realizar aulas de grupo ao ar livre, com nor- mas de segurança e restrições adaptadas às medidas de prevenção do COVID-19.
Enquanto não é permitido o regresso a espaços fechados, as aulas presenciais decorrerão no anfiteatro exterior do Centro Cultural Raiano, em turnos de 30 minutos, com o máximo de cinco pessoas e com reserva antecipada de lugar (através do Facebook do Ginásio Municipal de Idanha-a-Nova).
A equipa técnica do Ginásio retoma, assim, a atividade presencial e a proximidade com os seus sócios, com todas as medidas da Direção-Geral da Saúde.
Além das aulas decorrerem ao ar livre, utentes e instrutores terão ainda de cumprir as normas de higienização e de segurança em vigor, o distanciamento recomendado e a desinfeção das mãos.
Neste regime de aulas ao ar livre estão disponíveis as seguintes modalidades: Treino Funcional, HIIT, STEP e aulas de ginástica (em substituição de hidroginástica).
As aulas ao ar livre destinam-se aos utentes da Piscina Municipal e do Ginásio Municipal e são gratuitas. Não há lugar ao pagamento de mensalidades, porém, os utentes deverão ter a inscrição regularizada.
As portas do Ginásio voltam a abrir ao público assim que possível. Até lá, continuará a haver esta oferta de aulas ao ar livre semanalmente - três sessões de manhã e três sessões à tarde, designadamente, segundas-feiras às 10 horas e às 17h30; quartas-feiras às 10 horas e às 17h30; e sextas-feiras às 10 horas e às 17h30.
Cada pessoa deverá levar uma toalha e um colchão de Fitness para realizar os exercícios em segurança.
Neste período, não será facultado acesso a balneários e em caso de condições climatéricas adversas, as aulas não se realizarão.
Para quem não pode frequentar as aulas presenciais, é disponibilizado na página do Facebook do Ginásio um plano semanal de treino funcional em casa, para toda a população realizar em família.