INICIATIVA DO CENTRO DE SAÚDE DE PROENÇA-A-NOVA
Projeto salta.acorda promove hábitos saudáveis nas escolas
O projeto salta.acorda, que tem como objetivo promover hábitos de vida saudável entre as crianças Proencenses, visitou, dia 19 de janeiro, a Escola de 1.º Ciclo de Proença-a-Nova e Sobreira Formosa, para distribuir cordas pelos alunos.
O projeto, organizado pelo Centro de Saúde de Proença-a-Nova em parceria com a Câmara de Proença-a-Nova e a Associação de Pais e Encarregados de Educação, surge assim da necessidade encontrada em promover o desenvolvimento infantil equilibrado, tanto físico como psicológico, através de práticas lúdicas de combate ao sedentarismo, assim como, combater a obesidade, tendo em conta o facto de esta ser a maior causadora de doenças crónicas.
A proposta patente neste projeto assenta na ideia de que as brincadeiras mais tradicionais poderão permitir às crianças aumentar os níveis de atividade física durante o tempo de recreio, que geralmente se prolonga por períodos de 15 a 20 minutos. O saltar à corda surge como um dos exercícios aeróbicos mais equilibrados, por ser acessível a todos, numa perfeita relação de custo-benefício para educadores/familiares e crianças.
As crianças do 1.º ciclo do Concelho foram ainda incentivadas a usar as lancheiras oferecidas pela Câmara, no Dia da Criança, em 2023, no sentido da promoção de uma alimentação saudável nas escolas. A oferta de lancheiras, da responsabilidade da autarquia foi integrada no âmbito do projeto Raiz Forte Planta Saudável, que tem como grande objetivo a prevenção e diminuição da obesidade infantil. Ambos os projetos encontram-se ainda em desenvolvimento, estando previstas mais iniciativas a envolver as Escolas do Concelho de Proença-a-Nova.