Chegados a meados do mês de abril, depois do frio, São Pedro abriu as portas à primavera e permitiu que os dias quentes e as noites amenas chegassem.
Uma mudança que se nota visualmente, com as folhas a preencherem as copas das árvores e as flores a desabrocharem, impregnando o ar de perfumes inebriantes que, por si só, criam outro estado de espírito. Obviamente que estas alterações não são benéficas para todos, pois há sempre aqueles que sofrem com alergias, que se agravam neste período do ano, mas, como é usual afirmar-se, não há bela sem senão.
Seja como for, do que não resta a menor dúvida, é que este clima tem efeitos positivos a nível psicológico, fazendo com que as pessoas fiquem com um estado de espírito mais positivo, afastando os maus pensamentos e sendo um excelente remédio para o stress, para a ansiedade e a depressão. Muito disso é proporcionado pela possibilidade de passar mais tempo na rua e fazer passeios que são sempre saudáveis, ao que se se junta o aumento do convívio, quer seja com a família, quer seja com amigos, em caminhadas, ou numa esplanada, enquanto se põem as conversas em dia.
Tudo isto, são motivos mais que suficientes para deixar um desafio, no sentido de largar o sofá e a televisão e sair, passear, conviver. No final, certamente chegará à conclusão que valeu a pena e o seu corpo agradece.

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