A Biblioteca Municipal Padre Manuel Antunes, na Sertã, a colhe, a partir do próximo sábado, 20 de janeiro, mais um projeto mensal ligado à saúde, desta vez alusivo à temática da neurociência. Intitulada Cérebro em Ação, a iniciativa vai decorrer mensalmente até ao final do ano, à exceção dos meses de julho e agosto, apresentando sessões de estimulação cognitiva, que contribuirão para um envelhecimento ativo, positivo, saudável e, deste modo, bem sucedido.
O envelhecimento começa a partir do momento em que se nasce e, por este motivo, ao longo do ano serão realizadas atividades variadas que abrangerão crianças, adultos e seniores.
O presidente da Câmara da Sertã, Carlos Miranda, considera “relevantes as iniciativas que promovem a saúde nas suas diferentes vertentes”. Relativamente a esta iniciativa, o autarca refere que “visa sensibilizar a população de todas as faixas etárias para a importância de manter o cérebro ativo em qualquer idade”.
A primeira sessão decorre no próximo sábado, 20 de janeiro, das 15 às 17 horas, e dirige-se a pais e filhos. Dinamizada pela Odysseia, a iniciativa tem inscrições gratuitas e limitadas, que deverão ser feitas até esta quinta-feira, 18 de janeiro, na Biblioteca Municipal Padre Manuel Antunes.
Nas diferentes sessões será sempre incluída a leitura, uma importante ferramenta de estimulação cognitiva.
Refira-se que a realização de atividades ligadas à neurociência comporta diversos benefícios ao nível da saúde cognitiva, mental e emocional, assim como a melhoria das funções cognitivas, como a memória, o raciocínio, a linguagem, a atenção e a concentração, entre outras.
As diversas sessões de Cérebro em Ação fomentarão a entreajuda e partilha de conhecimentos e experiência entre diferentes gerações, melhorar a qualidade de vida e a autonomia.

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